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ENERGETIC BODY
Unser Körper ist unser Tempel und wir dürfen ihn wahrhaftig bewohnen.
FLOWING ENERGY ROOM
Dies ist ein Raum voll fließender Heilungsenergie,
die dich u.a. bei folgenden Themen wie:
Überforderung, Verwirrung, Antriebslosigkeit,
Traurigkeit, Unsicherheit, körperlichen Symptomen, Erkältungen, Erschöpfung und mehr..unterstützt.
Der Flowing Energy Room bringt gestaute,
nicht frei fließen könnende Energie wieder in Bewegung
und hilft bei der Auflösung von Blockaden.
Er unterstützt dich bei deiner Regeneration,
Integration und Selbstfürsorge.
Schenkt dir Balance, frische Energie
und hilft dir in deine eigene Kraft (zurück-)zu-finden.
Jede Session ist anders, denn du bist jeden Tag anders.
Hast andere Herausforderungen und Freuden
und genauso individuell, ist auch die Energie, die zu dir fließen, bzw. abfließen möchte.
Die Energien, die sich zeigen & wirken möchten,
tun es immer zur richtigen Zeit.
Hab Vertrauen, dass dich das finden wird,
was du gerade brauchst und was du bereit bist zu empfangen.
Der Flowing Energy Room ist ein Raum über die Ferne (kein Zoom o.ä.) und zu der genannten Uhrzeit
beginnen die Energien auf höchste und beste Weise für dich zu wirken.
Sorge im Vorfeld bitte gut für dich
und mach es dir für ca. 45min.
an einem Ort deiner Wahl gemütlich.
Stelle dir gerne Wasser bereit und fühle,
ob du dir eventuell etwas Musik anmachen möchtest.
Achte auf deine Bedürfnisse und folge ihnen gerne.
Im Nachgang verschicke ich eine Sprachnachricht mit Impulsen & Infos zu der Session.
Der Flowing Energy Room kann sowohl als Gruppenraum, als auch im 1:1 Setting gebucht werden.
Egal, ob in der Gruppe oder Einzeln,
ich nehme dich individuell wahr
und gehe energetisch auf das ein, was du mitbringst.
Für einen 1:1 Flowing Energy Room
besprechen wir deinen Termin individuell.
Die kommenden Gruppentermine findest du oben.
Ich freue mich sehr Dich im Raum
der fließenden Energie begrüßen zu dürfen.
Gruppe: 33€, inkl. Mwst.
Einzelsitzung: 111€, inkl. Mwst.
SHAKE THE DUST
ist eine transformative Körperpraxis,
in der sich Körper, Herz, Geist & Seele
in Bewegung begegnen.
Jede Klasse lädt dich ein abzuschütteln,
was du nicht länger tragen willst
und hilft dir dich über deine eigene Körperweisheit
zu erfahren.
Bewegungsformen von Shaking, Jumping, HIIT, Pilates, Yoga, Somatics, intuitive Movement und Bodyweight verweben sich unterstützt von einer Soundreise auf einzigartige Weise miteinander.
Diese Praxis lädt dich ein alles zuzulassen,
was durch dich durchfließen möchte
und erweitert auf sanfte Weise
die Kapazität deines Nervensystems.
Hier kann und darf alles passieren:
lachen, weinen, fluchen, schwitzen, pure bliss...
Nach deiner Anmeldung erhältst du von mir eine Mail mit dem Zoom-Link und weiteren Infos.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur Dich, Zoom & einen Spotify-Zugang.
75min. - 19€, inkl. Mwst.
Bei Fragen melde dich gern.
Kommende Termine findest du oben.
HEALING YIN
ist eine einzigartige Kombination aus
Yin Yoga und heilsamen Energieströmen.
Die gesamte Klasse über fließt die unterstützende Energie und begleitet dich durch deine Prozesse.
Asana für Asana schaue ich medial,
wo welche Hilfe gebraucht ist und sende sie zu dir.
Für Healing Yin brauchst du keine Vorerfahrung,
jedoch bitte ich dich mir mit deiner Anmeldung
eventuelle Vorerkrankungen oder eine Schwangerschaft mitzuteilen,
damit ich darauf individuell eingehen kann.
Gerne habe auch eine Decke, Yogablöcke,
ein Yogabolster, Gurt
oder verschiedene große Kissen dabei.
Wir können uns mit Hilfsmitteln wundervoll unterstützen in dieser Praxis,
in der es um Regulation und Resourcing geht.
Falls du keine hast - sei einfallsreich:
Bücher, Kissen...
Healing Yin kann in der Gruppe oder im Einzelsetting praktiziert werden.
Gruppentermine: 75min. - 25€, inkl. Mwst.
Einzelsitzung: Individuell auf Anfrage
Kommende Termine findest du oben.
Bei Fragen - schreib mit gerne.
Die Methode und von mir angewendeten Behandlungsmethoden sind energetische Anwendungen.Sie ersetzen keinesfalls den Arztbesuch oder Psychotherapie.Ich gebe keine Heilversprechen ab.Eine Haftung für eventuelle Folgen der Behandlung ist ausgeschlossen.