Möchtest du dich fühlen?

Möchtest du deinen Gefühlen einen Rahmen schenken,

damit du sie ent-decken, mit ihnen in Begegnung gehen kannst? 

​

Dann ist dieser Raum für dich: FÜHLEN

möchte dir Platz schenken im Fühlen sein zu dürfen.

 

Denn auch wenn wir mit unseren Gefühlen schon sehr wachsam

und achtsam sind, fehlt uns manchmal der Ort,

wo wir einfach mit ihnen ganz.sein. dürfen. 

 

Der Alltag nimmt uns die Luft, 

die wir brauchen, um unsere Gefühle durchfühlen zu können. 

Es ist nicht der richtige Moment, später habe ich auch noch Zeit,

ich schlucke erstmal runter….. 

Du kennst diese und andere Sätze, nicht wahr? 

Diese Gedanken und diese Gefühle, 

die nicht genug Raum bekommen haben.

 

Doch was passiert dann?

Auf eine Art bleiben sie in uns stecken, 

stauen sich, häufen sich in uns -

doch wir sehnen uns so sehr danach

mit dem Fluss unserer Gefühle zu gehen.

Brauchen dieses Fluss, um frei leben & atmen, 

um resilient sein zu können.

 

Oder du hast/hattest bisher immer wieder das Gefühl,

die Vermutung mit deinen Gefühlen nicht wirklich in Kontakt treten, nicht wahrhaft präsent mit ihnen sein zu können.

Durch Prägungen, Muster, Erfahrungen

kann das Nicht-fühlen sicherer und bekannter (gewesen) sein, 

als das zu-lassen und sich aus-drücken.

Das zu erkennen ist sehr wichtig 

und wünscht sich und darf Anerkennung bekommen.

Denn auch dieses Nicht-wissen, wie fühlen -

wünscht sich Raum und vielleicht darf FÜHLEN

dir einen Ansatz schenken,

dich in erste vertiefende Begegnungen begleiten.

Ein Fluss kann beginnen, da das Ufer sicher gesetzt ist.

 

Dieser Wunsch zu fließen, sicher(er) zu fließen -

ist so nachvollziehbar und auch ich kenne ihn so gut, 

deswegen wird nun FÜHLEN geboren, 

um auf deinem Weg an deiner Seite zu sein. 

 

FÜHLEN, ein Online-Space, der die Arme weit öffnet, 

um dich in deinem Fühlen zu begleiten und zu halten. 

 

5 Wochen werden wir gemeinsam in Gefühle eintauchen.

Wir werden in ihre und somit deine Welt hineinreisen

und sie und dich in Bewegung bringen.

 

5 Live-Treffen, online via Zoom.

Von jedem Call bekommst du die Aufzeichnung

für 4 Wochen zur Verfügung.

Du musst nicht Live dabei sein, 

du kannst alles genau in deinem Tempo machen und so oft du magst. 

 

Sprich mich gerne an, wenn du unsicher bist oder Fragen hast.

 

Die Calls haben einen ähnlichen Aufbau, 

da die Gefühle sich die Sicherheit eines ähnlich-aussehenden Ufers wünschen.

 

U.a. beinhaltet jedes Live:

Abholung des Verstandes, Ankommen - 

Reise in und mit dem Gefühl - 

Bewegungspraxis mit und aus dem Gefühl - 

Integration 

 

Wir begegnen den 5 großen Hauptgefühlen

(Lebens-)Freude - Trauer - Wut - Lust - (Ohn-)Macht​

​

Sie alle werden weitere Gefühle in sich tragen, Scham wird klingen, Verlust, Angst, Mut, Klarheit und so viel mehr.

Sie sind die Gefühle, die Hand in Hand

mit den 5 Hauptgefühlen in diesem Raum gehen. 

Sie sind verwoben und werden genauso ihren Raum haben

und ihren Fluss finden können.

 

Fühlst du, dass FÜHLEN dein Raum ist? 

Dann melde dich bei mir und tritt ein.

 

Ich freue mich so sehr auf dich! 💚

 

Lass dich darauf ein nichts zu wissen 

und alles zu fühlen und dadurch zu wissen, weil du gefühlt hast. 

 

Daten: Oktober

Donnerstag, 01.10. - 19:00

Mittwoch, 07./14./21./28.10. - 19:00​

 

5x ca. je 2 Stunden Live-Call - Aufzeichnung jeweils 4 Wochen 

​155€, inkl. Mwst. 

 

Möchtest du einzeln buchen? Je Live-Session 55€, inkl. Mwst.

​

Bei Fragen & Anmeldung schreib mir: ganzsein@lisahuk.de